ENGLISH ESPAÑOL Le insalate: piatti colorati, invitanti, fresche. Di pasta, di riso, di verdure…. ce n’e davvero per tutti i gusti e con qualche piccolo accorgimento ed equilibrati mix si trasformano in un piatto completo e facilmente digeribile. Sapete che ci sono insalate che per le loro proprieta’ rilassanti, calmanti e leggermente […]
Tag: relax
ENGLISH ESPAÑOL E’ un’opportunita’ per riunirsi, e’ divertente, gustoso e soprattutto rilassante. Una eccellente alternativa per fare qualcosa di diverso con gli amici o in famiglia, un’attivita’ per dare sfogo a creativita’ e immaginazione. Sperimentare nuovi sapori, tecniche e poi godere del risultato finale. E’ vero che ormai in commercio ci sono piatti […]

(CORTAR COMIDA PARA DESESTRESSARSE) Después de un día agotador en la oficina esta’ la tentación de pedir comida para llevar o calentar comida precocida. El día estube pesado y largo, y la idea es, entonces, tener algo listo y caliente para comer sin tener que esperar de cocinar. En realidad preparar nuestra propia cena nos […]
Due e’ meglio di uno
La domenica e’ sempre una giornata molto tranquilla, fatta di relax, di momenti piacevoli, e di dolce far niente 🙂 Mi piace preparare qualcosa di speciale per la colazione, preparare il pane, dedicare un po’ di tempo a me: mi perdo tra libri, ricette, foto e pensieri e così’ a volte senza rendermene conto arriva […]
(español) Dos es mejor que uno
El domingo siempre es un día muy tranquilo, relajante, hecho de momentos agradables, y “dolce far niente” que traducido literalmente es dulce hacer nada, dedicarse a cosas lindas, alegres 🙂 Me gusta preparar algo especial para el desayuno, preparar el pan, tener tiempo para mí misma, me pierdo entre libros, recetas, fotos y pensamientos y […]
Sunday is always a peaceful day for us, just relax, pleasant moments, and delightful idleness 🙂 I like to make something special for breakfast, prepare bread, spend some time for myself, I lose myself in books, recipes, photos and thoughts and so sometimes without realizing that is time for lunch.So when my husband decides to […]
Feliz cumpleaños Mario

Porque queríamos estar allí aunque no lo estamos. No podemos que desearte lo mejor en un día tan especial. Una vida sonriente, hecha de sentimientos positivos, sueños de alcanzar. Construye tu propia felicidad día a día, haces que sea hecha de muchos pequeños detalles significativos que ayudarán a que sea BELLA SEMPRE. Porque crecer no […]
(english) Do you feel stressed?
Do you feel stressed and you are looking for a relief? Perhaps you can try cooking. Someone think that it could seem a stressful commitment but there is something incredibly relaxing in cutting, slicing, chopping, mixing and kneading. Let yourself be carried by these rhythmic gestures, by the heady fragrance of spices, by the smell […]
Tutti possono cucinare
Ieri, ancora una volta, abbiamo visto Ratatouille, una storia divertente ma ricca di spunti su cui riflettere…. descrive la magia della cucina e ciò’ che vi ruota intorno, e ci fa riflettere sul fatto che tutti possono cucinare e che ognuno dovrebbe cercare di realizzare quello per cui ci si sente portati. E così’ pensavo […]
Nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestra esencia, las emociones que sentimos son una expresión de lo que somos y lo que estamos viviendo. La realidad con la que nos enfrentamos, los problemas, los trastornos son relacionados con la manera en que los efrentamos, las herramientas que utilizamos, el lenguaje que utilizamos para comunicarlos. Cualquier condición depende […]